علاج طبيعي · الدوحة، قطرPhysiotherapy · Doha, Qatar
التأهيل بعد العمليات بالدوحةPost-surgery rehabilitation in Doha
Post-op Rehabالعملية نص الطريق. التأهيل الصح بعدها هو اللي بيرجّعلك الحركة والقوة، وبيحمي نتيجة العملية.Surgery is half the journey. The right rehab afterwards restores movement and strength and protects the result.
شو هي المشكلة؟What is it?
بعد عمليات الركبة والكتف والظهر، الجسم بيحتاج يرجع يتعلّم الحركة خطوة بخطوة. بشتغل حسب تعليمات الجرّاح وبروتوكول العملية، ومننتقل من مرحلة لمرحلة لما يكون جسمك جاهز.After knee, shoulder or spine surgery, the body has to relearn movement step by step. I follow your surgeon's instructions and protocol, and we progress when your body is ready.
عمليات بأهّل بعدهاSurgeries I rehab
- الرباط الصليبي والغضروفACL and meniscus
- عمليات الكتف (الكفة المدورة، الخلع)Shoulder surgery (rotator cuff, dislocation)
- عمليات الظهر والديسكSpine and disc surgery
- الكسور بعد التثبيتFractures after fixation
- تبديل المفاصلJoint replacement
ليش التأهيل مهمWhy rehab matters
- بيخفّف التورّم والتيبّسReduces swelling and stiffness
- بيرجّع الحركة الكاملة بأمانRestores full movement safely
- بيرجّع القوة وبيحمي المفصلRebuilds strength and protects the joint
- بيقلّل خطر المضاعفات والإصابة مرة تانيةLowers the risk of complications and re-injury
الخطةThe plan
كيف بعالجهاHow I treat it
قراءة التقريرRead the report
بشتغل حسب تقرير العملية وتعليمات الجرّاح.I work from your operation report and surgeon's instructions.
حماية وحركة مبكرةProtect & early motion
حركة آمنة بكّير، وتخفيف التورّم.Safe early movement and swelling control.
تقوية تدريجيةProgressive strength
تقوية خطوة بخطوة حسب المرحلة.Step-by-step strengthening for each phase.
رجوع للحياةBack to life
رجوع للشغل والرياضة بثقة.A confident return to work and sport.
قدّيش بياخد التعافي؟How long does recovery take?
بيختلف كتير حسب العملية: بعض العمليات 6–12 أسبوع، والرباط الصليبي 9–12 شهر للرجوع للرياضة.It varies a lot by surgery: some take 6–12 weeks, while ACL reconstruction takes 9–12 months to return to sport.
🚨 روح لدكتور فوراً إذا🚨 See a doctor urgently if
- حرارة، أو إفرازات أو احمرار بالجرحFever, or discharge or redness at the wound
- وجع وتورّم بالسمانة أو ضيق نفَس (طوارئ فوراً)Calf pain and swelling or shortness of breath (go to the ER now)
- وجع قوي مفاجئ أو فقدان حركة كانت رجعتSudden severe pain or losing movement you had regained
- خدر جديدNew numbness
أسئلةFAQ
أسئلة بتتكررCommon questions
إمتى بلّش بعد العملية؟When should I start after surgery?
غالباً خلال أيام قليلة، حسب العملية وتعليمات الجرّاح.Usually within a few days, depending on the surgery and your surgeon's instructions.
شو لازم جيب معي؟What should I bring?
تقرير العملية، تعليمات الجرّاح، وأي صور.Your operation report, your surgeon's instructions and any scans.
بتشتغل حسب تعليمات الجرّاح؟Do you follow the surgeon's instructions?
إيه، بشتغل حسب تعليماته وبروتوكول العملية، وإذا لاحظت شي مش طبيعي بنصحك ترجعله.Yes. I follow their instructions and protocol, and if something looks wrong I'll advise you to go back to them.
من الإنستغرامOn Instagram
جاهز تبلّش؟Ready to start?
ابعتلي عالواتساب وبنحدد موعد التقييم.Message me on WhatsApp and we'll set up your assessment.